Kamila Świstowska

Psycholożka, terapeutka TSR i trenerka w Centrum Zmian. Pracuje z nastolatkami w wieku 13–18 lat oraz osobami dorosłymi, wspierając je m.in. w trudnościach emocjonalnych, stresie, lęku, obniżonym nastroju, problemach z samooceną i relacjami. Prowadzi także konsultacje dla rodziców oraz warsztaty kompetencji rodzicielskich. Przyjmuje stacjonarnie w Piasecznie, Konstancinie-Jeziornie i Nowej Woli oraz prowadzi konsultacje online.

Kamila Świstowska

psycholożka, terapeutka TSR

Piaseczno  •  Nowa Wola  •  Konstancin-Jeziorna

KAMILA ŚWISTOWSKA Psycholożka | TSR→Zarezerwuj termin konsultacji

Komu pomaga?

Kamila Świstowska pracuje indywidualnie z:

  • nastolatkami w wieku 13–18 lat,
  • osobami dorosłymi, w tym młodymi dorosłymi,
  • rodzicami potrzebującymi wsparcia w trudnościach wychowawczych i wyzwaniach związanych z rodzicielstwem.

Ma również wieloletnie doświadczenie w prowadzeniu warsztatów i grup dla dzieci, młodzieży i dorosłych. W gabinecie koncentruje się przede wszystkim na pracy z młodzieżą i dorosłymi.

Z czym można się zgłosić?

Do Kamili Świstowskiej można zgłosić się m.in. w przypadku:

  • trudności w radzeniu sobie z emocjami,
  • przewlekłego lub nasilonego stresu,
  • stresu szkolnego i egzaminacyjnego,
  • lęku,
  • obniżonego nastroju i depresji,
  • niskiej samooceny,
  • trudności z samoakceptacją,
  • natrętnych myśli,
  • trudności w relacjach,
  • trudności społecznych,
  • wypalenia zawodowego,
  • problemów w relacjach osobistych i zawodowych,
  • trudności wychowawczych,
  • przeciążenia i wypalenia rodzicielskiego.

W pracy z nastolatkami wspiera również rozwijanie kompetencji psychospołecznych, rozpoznawanie własnych zasobów oraz poszukiwanie rozwiązań w sytuacjach związanych z nauką, relacjami i okresem dorastania.

Jak pracuje?

Kamila Świstowska pracuje w Podejściu Skoncentrowanym na Rozwiązaniach (TSR). Ukończyła podstawowy i zaawansowany kurs Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach oraz szkolenia pogłębiające wykorzystanie TSR w pracy z nastolatkami, językiem klienta i terapeuty oraz osobami doświadczającymi cierpienia psychicznego i depresji.

W pracy koncentruje się na zasobach klienta, jego potrzebach oraz oczekiwanej zmianie. Pomaga zauważać to, co już działa, określać cele oraz poszukiwać możliwych rozwiązań i konkretnych działań prowadzących do zmiany.

Wykorzystuje również notatki wizualne i sketchnoting jako narzędzia wspierające porządkowanie informacji, uczenie się i pracę nad celami.

W pracy z rodzicami korzysta również z wiedzy i umiejętności zdobytych podczas trzyczęściowego programu Szkoła dla Rodziców i Wychowawców.

Wykształcenie i kwalifikacje

Kamila Świstowska ukończyła studia magisterskie z psychologii na Katolickim Uniwersytecie Lubelskim w latach 2008–2013. Jej specjalność obejmowała psychoprofilaktykę, psychologię zdrowia i psychoterapię.  Jej przygotowanie zawodowe obejmuje zatem zarówno pracę psychologiczną i terapeutyczną, jak i prowadzenie szkoleń, warsztatów psychoedukacyjnych oraz grup rozwojowych.

Do najważniejszych ukończonych kursów i szkoleń należą:

  • Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniach – kurs podstawowy i zaawansowany,
  • Użyteczność TSR w pracy z nastolatkiem – część I i II,
  • TSR wokół użycia języka – język klienta, język terapeuty,
  • Cierpienie psychiczne, depresja i samobójstwa – TSR i model brugijski,
  • Szkoła dla Rodziców i Wychowawców – część I–III,
  • Szkoła Trenerów Profilaktyki,
  • Trener Sukcesu – szkolenie doskonalące umiejętności trenerskie,
  • Innowacyjne metody nauczania i wychowania,
  • The Ultimate Sketchnoting Program.

Doświadczenie zawodowe

Kamila Świstowska ma ponad 10-letnie doświadczenie w pracy psychologicznej, psychoedukacyjnej i trenerskiej z młodzieżą i osobami dorosłymi. Od 2023 roku pracuje w Centrum Zmian, gdzie prowadzi terapię skoncentrowaną na rozwiązaniach dla młodzieży i dorosłych, poradnictwo i wsparcie psychologiczne oraz warsztaty kompetencji wychowawczych. Od 2016 roku współpracuje ze Stowarzyszeniem Epsilon Plus jako psycholożka i trenerka. Prowadzi warsztaty profilaktyczne dla dzieci i młodzieży, szkolenia dla nauczycieli oraz indywidualne wsparcie nauczycieli w zakresie profilaktyki. Od 2022 roku współpracuje z Fundacją FARO, prowadząc szkolenia psychoedukacyjne i grupy wsparciowo-rozwojowe dla dorosłych oraz warsztaty rozwijające kompetencje psychospołeczne dzieci i młodzieży.

Ma również doświadczenie w pracy projektowej z osobami i rodzinami zagrożonymi wykluczeniem społecznym, w tym w obszarach komunikacji, odporności psychicznej, przeciwdziałania wypaleniu zawodowemu, zdrowia psychicznego i wzmacniania kompetencji psychospołecznych.

MISSION POSSIBLE – MISJA SPECJALNA→Mission Possible – Misja specjalna

Kamila Świstowska prowadzi również „Mission Possible – Misja specjalna” – program rozwoju osobistego dla młodzieży i młodych dorosłych. Program jest przeznaczony dla osób, które chcą odzyskać poczucie wpływu, uporządkować swoje cele i nauczyć się skuteczniej działać, również wtedy, gdy towarzyszą im stres, zniechęcenie lub brak wiary w siebie.

Zakres usług w Centrum Zmian

Kamila Świstowska prowadzi:

  • konsultacje psychologiczne dla młodzieży w wieku 11–18 lat,
  • terapię indywidualną młodzieży w nurcie TSR,
  • konsultacje psychologiczne dla dorosłych,
  • terapię indywidualną dorosłych w nurcie TSR,
  • konsultacje dla rodziców,
  • warsztaty kompetencji rodzicielskich,
  • program „Mission Possible – Misja specjalna” dla młodzieży i młodych dorosłych.

Gdzie przyjmuje?

Kamila Świstowska przyjmuje w Centrum Zmian w Piasecznie, Konstancinie-Jeziornie i Nowej Woli. Konsultacje i terapia dostępne są stacjonarnie oraz online.

→Zarezerwuj termin konsultacji w Piasecznie

 

→Zarezerwuj termin konsultacji w Nowej Woli

 

→Zarezerwuj termin konsultacji w Konstancinie-Jeziornie

Komu szczególnie można polecić Kamilę Świstowską?

Kamila Świstowska ma szczególnie duże doświadczenie w pracy z nastolatkami i młodymi dorosłymi. Może wspierać osoby mierzące się ze stresem szkolnym lub egzaminacyjnym, trudnościami emocjonalnymi, problemami w relacjach, obniżoną samooceną oraz trudnościami z samoakceptacją.

Pracuje również z dorosłymi doświadczającymi przewlekłego stresu, lęku, obniżonego nastroju, wypalenia zawodowego i trudności w relacjach oraz z rodzicami potrzebującymi wsparcia w trudnościach wychowawczych i przeciążeniu związanym z rodzicielstwem.

najczęściej zadawane pytania

 

Czy Kamila Świstowska pracuje z nastolatkami?

Tak. Kamila Świstowska pracuje z młodzieżą w wieku 11–18 lat. Wspiera nastolatków m.in. w trudnościach emocjonalnych, stresie szkolnym i egzaminacyjnym, problemach z samooceną, samoakceptacją i relacjami.

Czy Kamila Świstowska pracuje z dorosłymi?

Tak. Pracuje z osobami dorosłymi, w tym młodymi dorosłymi. Pomaga m.in. w trudnościach emocjonalnych, stresie, lęku, obniżonym nastroju, wypaleniu zawodowym, problemach z samooceną i relacjami.

Czy Kamila Świstowska prowadzi terapię TSR?

Tak. Kamila Świstowska prowadzi terapię indywidualną w Podejściu Skoncentrowanym na Rozwiązaniach. Ukończyła podstawowy i zaawansowany kurs Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach oraz szkolenia pogłębiające wykorzystanie TSR.

Czy Kamila Świstowska prowadzi konsultacje dla rodziców?

Tak. Prowadzi konsultacje dla rodziców oraz warsztaty kompetencji rodzicielskich. Ma również ukończony trzyczęściowy program Szkoła dla Rodziców i Wychowawców.

Czy Kamila Świstowska przyjmuje online?

Tak. Konsultacje i terapia dostępne są stacjonarnie oraz online.

Gdzie przyjmuje Kamila Świstowska?

Kamila Świstowska przyjmuje stacjonarnie w Centrum Zmian w Piasecznie, Konstancinie-Jeziornie i Nowej Woli. Dostępne są również spotkania online.