Warsztaty i wydarzenia

Grupa rozwoju kompetencji interpersonalnych

Chcesz poprawić swoje umiejętności w zakresie komunikacji i asertywności? Nasza grupa rozwoju kompetencji interpersonalnych to idealna przestrzeń, by nauczyć się wyrażania siebie w sposób szanujący siebie i innych. Grupa jest przeznaczona dla osób dorosłych, które mają trudności w budowaniu i utrzymywaniu relacji, zarówno w życiu zawodowym, jak i prywatnym.

więcej...
Jak zadbać o dobre samopoczucie w czasie okołoporodowym

Ciąża i połóg to wyjątkowy czas w życiu kobiety – pełen radości, ale także wyzwań. Zmiany hormonalne, emocjonalne i życiowe mogą wpływać na samopoczucie młodej mamy, dlatego warto wiedzieć, jak sobie z nimi radzić. Nasz warsztat to okazja, aby dowiedzieć się, jak wspierać siebie lub bliską osobę w tym okresie. Spotkaj się z doświadczonymi psychologami i zdobądź praktyczną wiedzę.

więcej...